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zwei Füße verwöhnen,
eine Seele baumeln
lassen+ |
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Füße verwöhnen |
"Das sollte Hand und
Fuß haben". Ein Satz aus dem Sprachgebrauch,
den wir oftmals für Überlegungen und Pläne
nutzen, die
ausgereift sein sollten.
Unsere Hände und
Füße sind
ausgereift, kein Zweifel.
Und die
Möglichkeiten, die sie uns eröffnen, sind unzählig
-und
unverzichtbares Geschenk des Himmels..
Dass die Wahrnehmung unserer
Hände, zumindest im Bereich der Pflege
und des Stylings,
bewusster geworden ist, erkennt man unschwer an der
Zunahme professioneller Nageldesigner.
Unsere Füße hinken da
schon noch ein wenig hinterher...
Manch umherschweifender
Blick trifft, sobald die zehenfreie Saison
Einzug hält, auf, wir
wollen es einmal vorsichtig benennen: Lieblosigkeit.
Lieblosigkeit zwei
Extremitäten gegenüber, die sie wahrlich nicht
verdient haben. Denn welch gute Dienste leisten sie
uns!
Keinen Ort, an den sie
uns nicht tragen. Kein Gewicht, das sie nicht erst
einmal klaglos erdulden. Keine Ummantelung, kein
Material, das sie von sich weisen. Sommers wie
winters, ein Leben lang.
Wohin könnten wir noch
gehen, wenn sie ihren Dienst verweigerten?
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Wir möchten
allen Frauenfüßen eine Verwöhnseite
schenken.
Und wir wünschen
uns, dass Sie nicht nur ein Auge darauf
werfen,
sondern dieses
kleine Geschenk auch weitergeben. An sich
selbst.
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Das Grundbedürfnis eines
jeden Fußes ist Luft, Bewegungsfreiheit und Pflege.
Noch bevor
Sie Ihre Garderobe beim Heimkommen über einen Bügel
hängen, sollten Sie Ihre Schuhe von den Füßen
streifen. Und danach schenken Sie Ihren Füßen
eine einzige Minute unter kaltem Wasser, -und
spüren Sie, wie gut ihnen das tut. Bevor
Mann und Kind Ihre Aufmerksamkeit auf sich lenkt..
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WDR-Tipp
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unsere
1Minute am Tag Tipps:
-
kaltes Wasser nach
einem langen Tag
-
vor dem Einschlafen
die Füße, vor allem auch die Fersen, eincremen-
wer nicht gleich zu einem speziellen Produkt
greifen möchte, braucht einfach erstmal alle
Cremereste auf, die das Bad bevölkern
-
beim Kochen auf die
Zehenspitzen stellen und die Pomuskeln anspannen
-
im Fernsehsessel mit
nackten Zehen nach einem Bleistift greifen
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unsere
1x im Monat Tipps:
- professionelle
Fußpflege
- professionelle
Fußmassage
- eine Nacht in
Baumwollsocken schlafen, nachdem man seine Füße
üppig mit Olivenöl massiert hat
- Peeling aus einer
Zucker-Öl Mischung (jeweils 2Eßl: Zucker,
Hagelzucker, Olivenöl), das nach einer Viertelstunde
lauwarm abgespült wird
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ALTERNATIVE zur
professionellen Pflege gesucht?
Need party? Feet party!
Laden Sie eine (oder
auch drei) gute Freundinnen zu sich ein, legen sie alles,
was Sie an Pflegezubehör und Mitteln finden können,
heraus.
Mindestens eine von
Ihnen findet sicher auch noch ein verstaubtes
Pediküre-Set im Badezimmerschrank oder die
Fußbad-Geschenkpackung von anno tuck.
Cremes, Nagellack,
Hornhauthobel, Sie werden sich wundern, was beim
Stöbern alles zu Tage tritt. Sie werden kaum etwas
kaufen müssen, außer vielleicht ein, zwei Fläschchen
Prosecco.
Wenn Sie sich
gegenseitig dabei helfen, Ihre Füße frühlingsfrisch
herauszuputzen, schont das nicht nur ihre Rücken,
sondern macht auch Spaß. Sie können herrlich dabei
klönen, neueste Tipps austauschen -und die
Nagellacke sowieso. |
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Für ein
entspannendes Fußbad gibt es hunderte von
Zusätzen, aber ein Händchen voll Salz, oder der
so oft verschmähte Kamillentee (der im
Küchenschrank
vor sich hin trocknet), erfüllen
auch ihren Zweck. Gönnen Sie Ihren Füßen ein
Viertelstündchen in warmem Wasser und
"schrecken" Sie sie anschließend einen Moment
ab.
Mit 3Eßl. Natron
auf 10L Wasser erfischen Sie z. B. nicht nur
brennende Füße, Sie bauen auch der
Schweißproduktion vor.
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unsere
Fußbadzutaten-Tipps:
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Kamillentee
-
Meersalz
-
Buttermilch + Honig
-
Olivenöl
-
Apfelessig
-
Kaiser Natron
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Wenn Sie schnell zu
erhitzten Füßen neigen, empfehlen wir Ihnen, in
geschlossene Schuhe (Ballerinas, Peep Toes etc.),
etwas Puder zu streuen, bevor Sie das Haus
verlassen. Sie können ruhig großzügig streuen, dann
die Schuhe hin und her schütteln, damit sich das
Puder gut verteilt.
Die Hacken sollten Sie
dabei allerdings aussparen, sonst verlieren Sie beim
Laufen den Halt.
Ein zuviel an Puder,
-Sie können spezielles Fußpuder nehmen, normales
Babypuder erfüllt aber denselben Zweck-, entfernen
Sie, indem Sie die Hacken einmal kurz gegen den
Waschbeckenrand klopfen.
Probieren Sie es einmal
aus, ich habe im Sommer, auf langen Wegen,
sogar einen kleinen
Pudervorrat in der Handtasche.
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Für eine professionelle
Fußpflege haben Sie keine Zeit, keine Nerven, kein
Geld?
Sagen Sie nicht, für so
einen Schnickschnack wie professionelle Fußpflege
haben Sie keine Zeit!
Wir reden von einer
guten halben Stunde im Monat.
Eine Illustrierte
durchblättern dauert länger...
Keine Nerven? Fußpflege
kommt heute auch ins Haus, und Sie können während der
Behandlung endlich einmal NUR an sich denken.
Kein Geld? 15-20€ im
Monat -oder alle 6 Wochen, das sollte Ihnen Ihr
Wohlbefinden wert sein. Nail-refreshing, Friseur etc., kosten manchen Euro
mehr.
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